4 неща, които може да направите, за да се предпазите от деменция
4 важни неща, които предпазват от деменция
Лекарят посочва, че спирането на тютюнопушенето е първото, което трябва да направи всеки човек, за да се предпази от деменция.
Тези храни намаляват риска от деменция с 48%
"Поддържането на здравето на сърцето, мозъчната дейност и общуването като начини за предотвратяване на развитието на деменция. Тези малки промени могат да направят много голяма разлика“, казва още д-р Дюрант.
Изследванията за въздействието на тези промени и придържането към здравословен начин на живот спрямо намаляване на риска от деменция, показват обнадеждаващи резултати.
Учени разкриха по колко чаши кафе на ден предпазват възрастните хора от деменция
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Лекар: Това е най-малко опасният силен алкохол за черния дроб, ако не се прекалява
Лекар: Яжте тези 5 храни и никога няма да се оплаквате от паметта си
Хората с тази кръвна група остаряват най-бавно
Как да спрете да ставате през нощта - за тоалетната или за вода
Това е най-вредната ядка за черния дроб
Кардиолог: Яжте това 2 пъти седмично и кръвното ви ще бъде нормално
10 лекарства, които НЕ се пият с кафе
20 храни, които помагат за отслабване
Лекар: 4 храни, които са най-вредни за панкреаса
Това е най-добрият пролетен зеленчук за холестерола и имунитета
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: деменция
Предишна
